音楽を演奏するのには

無論のこと筋力、筋肉が必要です
けれども

最近はすっかり贅肉のほうも身につけてしまったようです！


私の若い頃をご存じの方はきっと

今の私の体重を知ったら驚くと思います


それほど増えました


見た目には自分ではさほど変わりはない....そう思っていたのですが


はたと気がついたら


10kgも増えていたんです！若い頃より。。。。




親友との会話で

私「でもそんなに見た目変わらないでしょ？？？」
友「いや、けっこうきてるよ」

....はい、私はとっても良い友人がいてくれて幸せです😂



細くてコンプレックスだった二の腕も
今や立派なハム状態


筋肉はもちろんついているけれど
その上に...


一生のうちで一度くらいはふっくらさんになりたい！っと思っていましたけれど
まさかこんなふうに実現できるとは、、、実は夢にも思っていませんでした


それほど長い間
痩せるのは簡単でも
太るのは本当に難しかったのです


というわけで、ちょうど一年前、はたと太っていることに気づいた私は
減量を試み始めました

でも....
歩いても、走っても、さほど変わりませんでした



そして公演準備、

リハーサル、練習、その他いろいろなことで
どうしても、食べない時間や、食べることのできない時間が増えると、、


そうしたら短期間で
しゅーっと1キロ強ほど落ちていきました


ピーク時からすると計３Kg減


あと１キロほど減らしたいと思いますが


せめて現状をキープできたら嬉しいです




それぞれ、ベスト体重ってあるのでしょう....とも思います



白ちゃんは腎臓がお歳で弱っているので痩せました;_; でも頑張ってご飯もいっぱい食べてくれて、スリム度合いもまずまずのところでキープ、元気にしています🐾